
AKTUELLA UTBILDNINGAR
Här presenterar vi vårt aktuella utbildnings- och seminarieprogram hos Vlg Företagshälsa. Utbudet uppdateras löpande och innehåller våra planerade utbildningar och seminarier.
SEPTEMBER
-
16 september, kl. 8:30-9:30: Frukostseminarium, "Stress och hög arbetsbelastning; ur ett hälso- och arbetsgivarperspektiv"
"- Det är lite mycket nu", är vardag för många idag, men vad händer med vår hälsa och vår arbetsprestation om det pågår under en längre tid?
Detta seminarium kommer handla om;
- Hur påverkar stress våra hjärnor och vår prestation?
- Hur kan och måste du som arbetsgivare agera?
- Är det medarbetarens eller arbetsgivarens ansvar att hitta en bra balans?
Avslutningsvis har vi en dialog tillsammans om utmaningar, dilemman och erfarenheter kring detta komplexa ämne. Det finns möjlighet att dela med sig av erfarenheter och goda exempel för en hållbar arbetsplats.
Seminarieledare är Cajsa Hjertstrand-Nyberg, Hälsostrateg med erfarenhet av att arbeta med stora och små organisationer. Under seminariet tar vi även upp vilka lagkrav som gäller kopplat till OSA (dvs den Organisatoriska och Sociala arbetsmiljön) samt hur företag kan arbeta med stresshantering på individ, arbetsgrupp och organisationsnivå.
Föreläsare: Cajsa Hjertstrand-Nyberg, Hälsostrateg, Vlg Företagshälsa
Plats: Vlg Företagshälsa, Kanalvägen 1A (5tr), Upplands Väsby
Pris: Kostnadsfritt
Anmälan: Senast 11 september 2026 (max 2 deltagare/företag)
Frukostfika serveras från kl.8.
OKTOBER
-
7 oktober, kl. 8:30-9:30: Frukostseminarium, "Coachande förhållningssätt"
Vill du att dina medarbetare eller kollegor tar mer ansvar, blir mer engagerade och hittar egna lösningar?
Som chef eller ledare är det lätt att hamna i rollen som den som ska ha svaren, lösa problemen och visa vägen.
Men ibland är det mer hjälpsamt att istället få den du pratar med att tänka själv och finna egna lösningar. Coaching är ett kraftfullt verktyg för just det – att få människor att växa, utvecklas och ta större ansvar för sina egna lösningar.
Välkommen till ett inspirerande och praktiskt frukostseminarium om coaching. Vi tittar på hur du med ett coachande förhållningssätt kan utveckla dina samtal – och få mer av den potential som redan finns hos människorna omkring dig.
Under seminariet får du:
- Förstå varför coaching fungerar – och vad som händer när vi håller tillbaka våra egna lösningar och istället hjälper personen att tänka vidare.
- Utforska när coaching passar – och när det inte gör det – ibland behöver du coacha, ibland ge råd, instruera eller vara tydlig med vad som gäller.
- Hur du coachar i praktiken – konkret, hur gör man egentligen när man coachar?
Seminariet vänder sig framför allt till dig som är chef eller ledare och leds av Lisa Amatiello, organisationskonsult, processledare och utbildare med lång erfarenhet av ledarskapsutveckling, coaching och utveckling av chefer och grupper.
Föreläsare: Lisa Amatiello, Ledarskaps- och organisationskonsult
Plats: Vlg Företagshälsa, Kanalvägen 1A (5tr), Upplands Väsby
Pris: Kostnadsfritt
Anmälan: Senast 30 september 2026 (max 2 deltagare/företag)
Frukostfika serveras från kl.8
-
13 och 20 oktober 2026, kl. 9-16: Utbildning, "Grundläggande arbetsmiljöutbildning för chefer och skyddsombud"
Välkommen till en tvådagars utbildning i arbetsmiljö riktad till arbetsledare, chefer och skyddsombud.
Som chef uppbär du enligt arbetsmiljölagen ansvaret för arbetsmiljön på din arbetsplats.
Som chef har du också ett ansvar att följa den fördelning av arbetsmiljöuppgifter som arbetsmiljöansvarig chef har givit dig. Grunden för en bra arbetsmiljö bygger på att alla parter samverkar och att uppgifterna hanteras i det dagliga arbetet. Därför ser vi fördelar med att både chef och skyddsombud från samma företag deltar.
Syftet med utbildningen är att deltagarna ska få en grundläggande utbildning i arbetsmiljöns regelverk, systematiskt arbetsmiljöarbete, organisatorisk och social arbetsmiljö samt ansvarsfördelning. Deltagarna får även teoretiska samt praktiska verktyg att använda i vardagen samt kunskaper kring nyttan av det förebyggande och hälsofrämjande arbetet.
Målgrupp: Arbetsledare, chefer, skyddsombud, HR
Innehåll:
Dag 1:
- Systematiskt arbetsmiljöarbete (SAM) - vad innebär det och hur kan man bygga sitt SAM?
- Arbetsmiljölagen - vad har jag som chef att förhålla mig till?
- Arbetsmiljöverkets författningssamlingar (AFS'ar)
- Arbetsmiljöverkets uppgift och arbetsmetodik
- Samverkan - hur bedriver man samverkan samt skyddsombudets roll
- Riskhantering - hur ska jag arbeta med mina risker?
- Rapportering och utredning - varför och hur ska jag rapportera och utreda tillbud och olyckor?
Dag 2:
- Organisatorisk och Social arbetsmiljö (OSA) - vad innebär föreskriften för mig som chef och vilka krav ställer den på medarbetaren?
- Ohälsosam arbetsbelastning - när är arbetsbelastningen ohälsosam och hur skapar jag en hälsosam arbetsbelastning?
- Anpassning och rehab - regler och rutiner
- Kränkande särbehandling - hur förebygger jag och vad kan jag som chef göra?
- Alkohol och droger - hur identifierar vi riskfaktorer och hur hanterar jag som chef misstankar om missbruk?
- Belastningsergonomi - vad gäller och vad ska jag göra som chef för att förebygga skador?
- Arbetsplatsens utformning - vad måste jag tänka på för att få en sund arbetsplats?
Kursdagarna varvas med teori, övningar och gruppdiskussioner.
Föreläsare: Fredrik Mannheimer, Arbetsmiljöspecialist
Plats: Vlg Företagshälsa, Kanalvägen 1A (5tr), Upplands Väsby
Pris: 6900:-* ex moms/person
(*Med möjlighet att ansöka om bidrag från AFA med upp till 80% av kursavgiften. Läs mer här)
Anmälan: Senast 8 oktober 2026
Övrigt: Vi bjuder på förmiddags- och eftermiddagsfika
NOVEMBER
-
5 november, kl. 9-11: Utbildning, "Hjärt- och Lungräddning (HLR) med hjärtstartare"
Kursen ger grundläggande kunskaper i att utföra hjärt-och lungräddning på vuxna och hur du använder en hjärtstartare, allt enligt HLR-rådets senaste riktlinjer. I kursen går vi igenom medvetandekontroll och larmrutiner enligt "Kedjan som räddar liv". Dessutom hur man upptäcker och åtgärdar ett luftvägsstopp. Kursen blandar teori och praktik, med tyngdpunkt på praktik. Efter genomförd kurs erhåller deltagarna ett kompetenskort.
Föreläsare: Certifierad HLR-instruktör
Plats: Vlg Företagshälsa, Kanalvägen 1A (5tr), Upplands Väsby
Pris: 995:- ex moms/person.
Anmälan: Senast 23 oktober 2026
-
25 november, kl. 9-11: Utbildning, "Missbruk på arbetsplatsen"
En utbildning om hur du identifierar och förebygger problem med alkohol och droger på arbetsplatsen.
Frågorna kring missbruk på arbetet är många; vilket ansvar och skyldigheter har vi som arbetsgivare?
Vilket stöd finns att tillgå? Hur känner vi igen tidiga signaler och hur agerar vi i skarpt läge?
Med denna utbildning får du kunskap, riktlinjer och ett bra stöd kring de insatser som arbetsgivaren kan, behöver och måste göra.
Föreläsare: Peter Andersson, Alkohol- och drogterapeut
Plats: Vlg Företagshälsa, Kanalvägen 1A (5tr), Upplands Väsby
Pris: Kostnadsfritt
Anmälan: Senast 18 november 2026 (max 2 deltagare/företag)
DECEMBER
-
1 december, kl. 8:30-10:00: Frukostseminarium, "Rehabilitering och återgång i arbetslivet"
Detta frukostseminarium riktar sig till chefer, HR och andra med personalansvar som behöver kunskap om
arbetsgivarens roll och ansvar inom rehabilitering samt hur ni hanterar sjukskrivningar, arbetsanpassningar och återgång i arbete på ett strukturerat och framgångsrikt sätt.
Anders Åkerlind, Leg Läkare spec allmänmedicin och företagshälsovård, delar med sig av arbetssätt och rutiner – från första samtal med medarbetare, trepartssamtal, utredning och återgång i arbetet. Du får även veta hur ni kan söka subvention från Försäkringskassan med upp till 20.000 SEK.
Caroline Jensen, Socionom/Leg. Psykoterapeut, berättar om innehåll, upplägg och värdet av stöd och psykoterapeutiska samtal som del i rehabiliteringen.
Det kommer ges möjlighet att ställa frågor samt lyfta egna case.
Föreläsare: Se ovan
Plats: Vlg Företagshälsa, Kanalvägen 1A (5tr), Upplands Väsby
Pris: Kostnadsfritt
Anmälan: Senast 24 november 2026 (max 2 deltagare/företag)
Vill ni boka en egen utbildning för ert företag? Hör av er till oss, så hjälper vi er att skräddarsy en utbildning utifrån era specifika önskemål och behov!

Godkända utbildningssamordnare till AFA Försäkring
Boka in arbetsmiljöutbildningar och få upp till 80% rabatt i bidrag
Vlg är godkända som utbildningsanordnare för arbetsmiljöutbildning som stöds av arbetsmarknadens parter Svenskt Näringsliv, LO och PTK.
Företag och organisationer inom privat sektor, som har tecknat kollektivavtal och trygghetsförsäkring vid arbetsskada TFA för de anställda, har möjlighet att få ersättning för kostnader de har för arbetsmiljöutbildningar, utförda av Vlg.
Stödet gäller för chefer med personalansvar och delegerade arbetsmiljöuppgifter samt arbetsmiljö-/skyddsombud och ges för arbetsmiljöutbildning på grundläggande nivå för chefer samt för vidareutbildning av både chefer och skyddsombud/arbetsmiljöombud. Utbildningen ska motsvara minst en heldags lärarledd utbildning. Stödet är en delfinansiering av utbildningskostnaden och gäller för utbildningar som genomförs före den
30 juni 2027.
Vlg satsar nu på utökade utbildningar inom arbetsmiljö!
I utmanande tider är en god arbetsmiljö, sammanhang, delaktighet, stöd och att inte tappa bort arbetsglädjen viktigare än någonsin. Hos många företag finns ett stort behov av att fokusera på arbetsmiljön i syfte att förebygga ohälsa och skapa en hållbar organisation.
Vi har nu förstärkt vårt team med ytterligare kompetenser och erbjuder utbildningar 1-3 dagar, såväl fysiskt som digitalt, t.ex. i BAM, SAM och OSA. Vi kommer att genomföra öppna kurser samt skräddarsy företagsförlagda kurser efter era behov.

